Simone Biles Gewicht: Einführung
Simone Biles hat den Turnsport revolutioniert. Ihre bemerkenswerten Leistungen und ihr unerschütterliches Engagement für die mentale Gesundheit haben sie zu einer inspirierenden Figur gemacht. In diesem Artikel tauchen wir tief in die Bedeutung von Biles‘ Körpermaße und deren Einfluss auf ihre Karriere sowie die Weiterentwicklung des Turnsports ein.
Historischer Kontext
Simone Biles begann ihre Turnkarriere im Alter von sechs Jahren. Ihr internationales Debüt gab sie 2013 bei der American Cup, und seitdem hat sie eine beeindruckende Anzahl an Medaillen bei Olympischen Spielen und Weltmeisterschaften gewonnen. Ihre innovativen Beiträge zum Turnen, einschließlich der nach ihr benannten „Biles“-Bewegungen, haben den Sport nachhaltig verändert (Celebrity Inside) (Well+Good).
Wichtige Daten und Fakten
Körpermaße und Leistungen
- Größe: 142 cm (4’8″)
- Gewicht: 47 kg (103 lbs)
- Körpermaße: 35-24-34
- Schuhgröße: 5 (US)
- Olympische Medaillen: 7
- Weltmeisterschaftsmedaillen: 30
- Besondere Elemente: Mehrere Turnelemente, die nach ihr benannt sind, darunter der „Biles“ im Sprung und am Boden.
Diese körperlichen Attribute haben Biles geholfen, ihre außergewöhnliche Beweglichkeit und Kraft zu entwickeln, die sie zu einer herausragenden Turnerin machen (Celebrity Inside) (Home).
Technische Aspekte und Innovationen
Die „Biles“-Bewegungen
Simone Biles hat mehrere komplexe Turnelemente entwickelt, die nach ihr benannt wurden. Diese Elemente zeichnen sich durch ihre hohe Schwierigkeit und technische Präzision aus.
Biles I (Bodenübung)
- Beschreibung: Doppel-Salto rückwärts mit dreifacher Schraube.
- Technische Aspekte: Erfordert extreme Kraft und exzellente räumliche Orientierung.
- Einfluss: Setzte neue Maßstäbe für den Schwierigkeitsgrad und die Bewertung in der Bodenübung.
Biles II (Sprung)
- Beschreibung: Yurchenko mit doppelter Schraube.
- Technische Aspekte: Kombiniert explosive Kraft mit perfekter Körperkontrolle.
- Einfluss: Hat den Schwierigkeitsgrad im Sprung auf ein neues Level gehoben und die Anforderungen an die Athletinnen erhöht.
Diese Innovationen haben den Turnsport revolutioniert, indem sie den Schwierigkeitsgrad und die Bewertungsmaßstäbe angehoben haben. Biles‘ Bewegungen werden oft als Höhepunkte von Wettkämpfen angesehen und haben den Weg für zukünftige Generationen von Turnerinnen geebnet (International Gymnastics Federation).
Expertenmeinungen
Trainerperspektiven
Laut renommierten Turntrainern ist Biles‘ Körperbau perfekt für das Turnen geeignet. Ihre geringe Körpergröße und ihr geringes Gewicht ermöglichen schnelle Drehungen und Sprünge, die für größere Athleten schwieriger wären. Ein Trainer bemerkte: „Simone hat eine unglaubliche Fähigkeit, ihre Kraft effizient zu nutzen und ihre Bewegungen präzise zu kontrollieren, was sie zu einer der besten Turnerinnen aller Zeiten macht.“
Sportpsychologen
Sportpsychologen betonen die Bedeutung von Biles‘ offenem Umgang mit ihrer mentalen Gesundheit. Ihre Entscheidung, sich aus Wettkämpfen zurückzuziehen, um ihre mentale Gesundheit zu schützen, hat das Bewusstsein für psychische Belastungen im Leistungssport geschärft und zeigt ihre Belastbarkeit und Entschlossenheit (Well+Good).
Menschliche Perspektiven und ethische Implikationen
Simone Biles‘ Karriere ist geprägt von bemerkenswerter Resilienz. Nach den Missbrauchsskandalen im US-Turnsport kehrte sie zurück, um als Stimme für die Opfer zu agieren und Veränderungen zu bewirken. Ihr Engagement für die mentale Gesundheit hat sie zu einer Vorreiterin gemacht und zeigt, dass der Schutz der eigenen Gesundheit Vorrang vor sportlichen Erfolgen hat (Well+Good) (International Gymnastics Federation).
Lehren von Simone Biles
Belastbarkeit und Entschlossenheit
Simone Biles‘ Karriere lehrt uns, dass es wichtig ist, trotz Rückschlägen weiterzumachen. Ihre Rückkehr nach einer mentalen Auszeit und ihre Erfolge bei den Wettkämpfen zeigen ihre außergewöhnliche mentale Stärke.
Mentale Gesundheit
Biles‘ Offenheit bezüglich ihrer mentalen Gesundheit hat das Bewusstsein für dieses Thema erhöht und zeigt, dass Athleten nicht nur physisch, sondern auch mental unterstützt werden müssen.
Innovation und Fortschritt
Durch die Entwicklung neuer Turnelemente hat Biles den Sport weiterentwickelt und zukünftigen Generationen von Turnerinnen neue Möglichkeiten eröffnet.
Schlussfolgerung
Simone Biles hat durch ihre außergewöhnlichen Leistungen und ihren offenen Umgang mit ihrer mentalen Gesundheit den Turnsport revolutioniert. Ihre Größe und ihr Gewicht sind wesentliche Faktoren, die zu ihrem Erfolg beigetragen haben und den Sport nachhaltig beeinflussen werden. Ihr Vermächtnis wird nicht nur durch ihre Medaillen, sondern auch durch ihre Offenheit und ihr Engagement für die mentale Gesundheit geprägt sein.
FAQ
1. Wie groß und schwer ist Simone Biles? Simone Biles ist 142 cm groß und wiegt 47 kg.
2. Warum sind Biles’ Größe und Gewicht für ihre Turnkarriere wichtig? Ihre kompakte Statur ermöglicht ihr schnelle Drehungen und Sprünge, die für größere Athleten schwieriger wären.
3. Was sind die “Twisties”? Die “Twisties” sind ein Phänomen, bei dem Turner ihre räumliche Orientierung verlieren, was zu einer erheblichen Verletzungsgefahr führen kann.
4. Welche Bedeutung hat Simone Biles für die mentale Gesundheit im Sport? Biles hat durch ihre offenen Gespräche über ihre mentale Gesundheit das Bewusstsein für dieses Thema im Leistungssport geschärft und vielen Athleten Mut gemacht, offen über ihre eigenen Herausforderungen zu sprechen.
